ស្រកានាគ គឺជាផ្លែឈើម្យ៉ាង ដែលសម្បូរយ៉ាងខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ន។
ប៉ុន្តែប្រហែលជា
មនុស្សភាគច្រើនមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទទួលទានទេមើលទៅ
ព្រោះមិនដឹងពីសារៈប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនរបស់វា។ តើលោកអ្នកមានដឹងទេថា ស្រកានាគ
គឺជាផ្លែឈើម្យ៉ាងដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងបំផុតដល់សុខភាព?
ថ្ងៃនេះដើម្បីកុំឱ្យលោកអ្នកមើល
រំលងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើដែលមានភាពសម្បូរបែប ងាយស្រួលរកទិញ
អត្ថប្រយោជន៍១០យ៉ាងរបស់ស្រកានាគ។
១- សម្បកពណ៌ក្រហមរបស់ផ្លែស្រកានាគមានផ្ទុកទៅដោយជាតិផូស្វរ័ជាច្រើន ដែលអាចជួយបង្កើនជាលិកាដល់សរីរាង្គកាយរបស់អ្នក។
២- សរសៃនៅក្នុងផ្លែស្រកានាគអាចជួយរំលាយអាហារ ។
៣- នៅក្នុងផ្លែស្រកានាគសម្បូរទៅដោយវីតាមីនB1ដែលមានតួនាទីជួយរំលាយ អាហារ ព្រមទាំងអាចជួយបង្កើនថាមពលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។
៤- ផ្លែស្រកានាគមានវីតាមីនB2 អាចជួយធ្វើឱ្យអ្នកឆ្អែតបាយបន្ទាប់ពីអ្នកបរិភោគរួច។
៥- វីតាមីនB3 មាននៅក្នុងផ្លែស្រកានាគអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ និងមាន
សំណើមល្អ។
៦- ផ្លែស្រកានាគដែលមានសាច់ពណ៌ក្រហមអាចជួយទប់ស្កាត់ជាមួយជម្ងឺមួយចំ នួនដូចជា រោគទឹកនោមផ្អែម ជម្ងឺលើសឈាម រោគមហារីកបេះដូង និងមហារីកច្រើនប្រភេទទៀត។
៧- ផ្លែស្រកានាគពណ៌លឿងផ្ទុកទៅដោយសារជាតិកាល់ស្យូមដែលអាចជួយឱ្យធ្មេញរឹងមាំនិងឆ្អឹងមានការលូតលាស់ល្អ។
៨- ផ្លែឈើប្រភេទនេះមានជាតិប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនអាចជួយដល់រាងកាយរបស់អ្នក។
៩- ប្រភេទផ្លែឈើនេះអាចជួយសម្រួលដល់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកជម្ងឺដែលមានជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម។
១០- អាចជួយបំប៉នដល់សុខភាពភ្នែករបស់អ្នកបានថែមទៀត។
អត្ថប្រយោជន៍១០យ៉ាងរបស់ស្រកានាគ។
១- សម្បកពណ៌ក្រហមរបស់ផ្លែស្រកានាគមានផ្ទុកទៅដោយជាតិផូស្វរ័ជាច្រើន ដែលអាចជួយបង្កើនជាលិកាដល់សរីរាង្គកាយរបស់អ្នក។
២- សរសៃនៅក្នុងផ្លែស្រកានាគអាចជួយរំលាយអាហារ ។
៣- នៅក្នុងផ្លែស្រកានាគសម្បូរទៅដោយវីតាមីនB1ដែលមានតួនាទីជួយរំលាយ អាហារ ព្រមទាំងអាចជួយបង្កើនថាមពលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។
៤- ផ្លែស្រកានាគមានវីតាមីនB2 អាចជួយធ្វើឱ្យអ្នកឆ្អែតបាយបន្ទាប់ពីអ្នកបរិភោគរួច។
៥- វីតាមីនB3 មាននៅក្នុងផ្លែស្រកានាគអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ និងមាន
សំណើមល្អ។
៦- ផ្លែស្រកានាគដែលមានសាច់ពណ៌ក្រហមអាចជួយទប់ស្កាត់ជាមួយជម្ងឺមួយចំ នួនដូចជា រោគទឹកនោមផ្អែម ជម្ងឺលើសឈាម រោគមហារីកបេះដូង និងមហារីកច្រើនប្រភេទទៀត។
៧- ផ្លែស្រកានាគពណ៌លឿងផ្ទុកទៅដោយសារជាតិកាល់ស្យូមដែលអាចជួយឱ្យធ្មេញរឹងមាំនិងឆ្អឹងមានការលូតលាស់ល្អ។
៨- ផ្លែឈើប្រភេទនេះមានជាតិប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនអាចជួយដល់រាងកាយរបស់អ្នក។
៩- ប្រភេទផ្លែឈើនេះអាចជួយសម្រួលដល់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកជម្ងឺដែលមានជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម។
១០- អាចជួយបំប៉នដល់សុខភាពភ្នែករបស់អ្នកបានថែមទៀត។
